Géraldine caillaud
PRATICIENNE EMDR
Praticienne de la psychothérapie VittOZ

Bienvenue,
Nous connaissons tous dans nos vies des moments plus ou moins difficiles à surmonter. Lors de ces moments, nous n’avons pas toujours les clés pour retrouver le chemin de la sérénité qui permet d’améliorer notre qualité de vie et la relation à soi et à l’autre.
Pour une démarche personnelle ou pour un proche, je vous accompagne en psychothérapie Vittoz et/ou EMDR.
Pas à pas, nous trouverons sur votre chemin, les clés de compréhension et d’apaisement.
Au-delà d’une méthode, je reçois d’abord une personne dans sa globalité, son unité, son histoire de vie. La priorité pour moi est de créer un lien de confiance, sans lequel tout travail thérapeutique ne peut se faire.
Qui suis-je ?
Je suis aujourd’hui praticienne de la psychothérapie Vittoz et formée à la pratique de l’EMDR afin d’ajuster au mieux mon accompagnement à vos besoins. Ma pratique participe à la poursuite d’une belle aventure de vie.
Je n’en suis pas arrivée là par hasard. De nature curieuse, j’ai toujours eu besoin de trouver du sens. Mon parcours de vie et mes nombreuses rencontres m’ont ouverte à la richesse et au mystère de l’humain. A sa capacité de se réparer pour Vivre toujours plus pleinement sa propre vie.
Mes engagements comme bénévoles dans différentes associations m’ont invité à faire un bout de chemin avec de nombreuses personnes (seules, en couple, adolescents) qui demandaient de l’aide pour traverser des étapes difficiles dans leur vie.
Je me suis d’abord formée à l’écoute au « CLER », puis à la relation d’aide, afin de m’ajuster au mieux aux besoins ponctuels des uns et des autres soucieuse de respecter la liberté de chacun.
J’ai eu l’occasion d’organiser et d’animer des séjours pour des enfants et adolescents en ayant toujours le soucis de leur croissance humaine intégrale.
Par la suite, j’ai été conduite à mettre en place et à animer des formations.
Mais surtout, j’ai découvert et expérimenté les bienfaits de la méthode Vittoz pour moi-même.
Cette expérience de la pratique du Vittoz dans ma vie a répondu à mes aspirations profondes qui sont de trouver du sens et à correspondue à mes valeurs humanistes, qui reconnait chez l’autre la faculté de trouver en soi ces ressources propres pour s’accomplir en impliquant un engagement de la personne comme être libre.
C’était le désir du Dr Roger Vittoz de donner à ses patients : « les moyens de se guérir ». Ces moyens (les exercices de la méthode) ouvrent à une plus grande liberté, autonomie et plaisir de vivre.
Forte d’une formation de 4 années avec l’IRDC (reconnues et membre de la Fédération Française de Psychothérapie et de Psychanalyse (FF2P) dans les domaines de la psychopathologie, psychosomatique, psychologie génétique, neurophysiologie, l’approche clinique et la relation thérapeutique ; en plus d’un acquis approfondi de la méthode Vittoz pour moi-même, j’ai été certifiée praticienne de la psychothérapie Vittoz par l’IRDC, à l’issu de mon mémoire de fin d’étude qui portait sur le thème de l’emprise et de la prise en charge de l’état post-traumatique.
C’est donc dans cette logique et pour répondre au plus prêts à la demande de mes clients que j’ai poursuivie ma formation pour devenir praticienne en EMDR.
Je suis aussi aujourd’hui formatrice auprès des futurs professionnels de la psychothérapie Vittoz à l’IRDC.
Par ailleurs, conformément au code de déontologie, je continue de me former et je suis en supervision individuelle et en groupe pour mon travail psychothérapeutique en Vittoz et en EMDR.
La méthode Vittoz
Une méthode de pleine conscience intégrée au quotidien et basée sur la redécouverte des cinq sens, l’accueil de nos sensations, la conscience de nos actes.
Une thérapie psychocorporelle qui restaure le sentiment d’exister dans l’ici et maintenant, affine la conscience de ses états corporels, mentaux et émotionnels pour agir dessus.
EMDR
L’EMDR permet de prendre soin de sa santé mentale après un ou des chocs récents ou anciens. Il permet de digérer les évènements traumatiques que la mémoire a gardé et qui laisse la personne en souffrance encore aujourd’hui.
L’EMDR cible donc les mémoires traumatiques pour apaiser le mal-être psychologique, physique ou relationnel qui peut survenir après avoir subi une ou des agressions, accident grave, catastrophe naturelle, attentat, perte d’un proche ou encore une maltraitance de l’enfance tel que les abus sexuels et/ou psychologiques, la négligence, etc….